Les différences entre l’amour et la dépendance affectives
Être dépendant de quelqu’un n’est pas de l’amour. Pour pouvoir faire la distinction entre les deux, vous devez faire une petite analyse de la relation que vous vivez et reconnaître, un par un, si votre comportement ou celui de votre partenaire correspond à un acte ou une situation d’amour altruiste. dépendance affective.
Voici cinq critères pour évaluer votre relation amoureuse.
Différence #1 : Les relations amoureuses ne comblent pas la privation émotionnelle
Différence #2 : Les personnes émotionnellement dépendantes ont besoin que leurs autres soient toujours présents
Différence n°3 : la jalousie est très présente dans les relations amoureuses dépendantes
Différence #4 : Les personnes émotionnellement dépendantes vivent un amour unilatéral
Différence #5 : Émotions fortes et conflictuelles
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#1 : Les relations amoureuses ne comblent pas la privation émotionnelle
L’amour est une belle émotion. Il est normal que la personne que vous aimez soit vraiment une priorité dans votre vie. Vous pouvez également considérer votre partenaire comme l’un des fondements de votre existence. L’amour est une construction enracinée dans le respect de toutes les personnes, de tous les individus et de leurs aspirations.
Cependant, l’amour sain se construit sur un désir de partager quelque chose avec les autres, et n’a pas pour seul but de combler des carences émotionnelles. En ce sens, l’amour et la dépendance émotionnelle sont d’abord différenciés.
Lorsque vous êtes émotionnellement dépendant, votre vie tourne autour de votre conjoint.Votre partenaire n’est pas un pilier, c’est le seul pilier de votre être.Il fait partie de votre aventure.C’est plutôt une aventure. Votre vie est avec lui et n’a de sens que par lui. C’est la différence dans une relation saine. Vous ne vivez que pour lui et pour elle.
De plus, vos actions changent pour répondre d’abord à ses besoins. Dans les relations de couple où la dépendance s’installe, le partenaire dépendant a tendance à se perdre et à s’oublier, et les relations avec des périodes alternées de domination et de soumission, par exemple, lorsque la relation fait l’objet de manipulations psychologiques cèdent la place à autre chose.
#2 : Les personnes émotionnellement dépendantes ont besoin que leurs autres soient toujours présents
En amour, essayez de profiter au maximum de votre partenaire. Ils veulent se constituer de nombreux souvenirs et en découvrir d’autres sous tous leurs aspects. Il est aussi normal de souffrir d’un manque de présence physique lorsque l’on s’éloigne de ses proches pendant des semaines.
Mais lorsqu’il s’agit de dépendance émotionnelle humaine, la distance physique est un test atroce. Même temporaire, cela peut représenter une distance impensable à vos yeux. En ce sens, par exemple, le projet de vie peut être complètement modifié pour correspondre au projet de vie du partenaire.
Être célibataire est difficile pour vous, et vous êtes prêt à tout pour garder la personne que vous aimez dans votre vie : vous arrêtez de penser aux conséquences à long terme et réagissez à vos émotions à court terme qui augmentent.
La dépendance émotionnelle peut conduire à la dépression.
#3 : la jalousie est très présente dans les relations de dépendance
Il n’y a pas de jalousie quand on est dans une relation amoureuse. L’amour est basé sur la confiance et le respect des autres. Il n’y a pas de véritable jalousie chez les couples sains. Si un couple a une dépendance affective, la jalousie est une émotion qui revient sans raison particulière, et ils craignent de ne plus être assez intéressants et aimables, j’imagine que je vais m’abandonner. Les comportements employés dans ces cas sont souvent inappropriés car ils sont basés sur une peur irrationnelle.
Les dépendants émotionnels recherchent constamment le moindre signe de manque d’amour ou d’indifférence d’un partenaire pour donner raison et imaginent de nombreux scénarios qui ne sont pas réels.Cela a un effet dévastateur sur les couples qui peuvent regretter vos paroles ou vos actions plus tard. Dans bien des cas, la blessure d’être abandonné est à l’origine de la jalousie qui infeste votre relation amoureuse.
Dans certains cas, la jalousie agit également comme un moyen pour les toxicomanes de tester l’amour de leur partenaire. Selon la réponse de ce dernier, soit accentuez la peur, soit rassurez temporairement jusqu’à ce que la peur d’une éventuelle trahison prenne le dessus. C’est pourquoi il est important de reconnaître rapidement la dépendance émotionnelle et de travailler pour s’en sortir afin de ne pas répéter indéfiniment ce schéma douloureux.
#4 : Les personnes émotionnellement dépendantes vivent un amour unilatéral
Quand on est amoureux, l’amour ne t’empêche pas de voir la réalité de ton attachement à ton partenaire. Un jour, tu réaliseras peut-être que ta relation est toxique. Ce que tu ressens Pour tout amour, tu peux prendre du recul , reconnaissez vos incompatibilités et prenez les décisions nécessaires pour vous épanouir sur le long terme.
Lorsque vous êtes émotionnellement dépendant, vous pouvez enfin être témoin de quelque chose qui vous prouve que vous n’étiez pas censé être en relation avec cette personne en particulier.
Vous observez des comportements toxiques, dangereux, inacceptables, mais vous restez. Vous n’acceptez pas que face à des preuves flagrantes de désillusion, d’infidélité ou de tromperie, vous croyiez pouvoir remédier à la situation.
L’idée de se battre pour une relation destructrice et qui ne fonctionne plus vous séduit plus que l’idée de satisfaire vos besoins intérieurs en mettant fin à cette relation. Elle traduit un manque important de , lui-même lié à des causes de troubles émotionnels. dépendance.
Le manque d’estime de soi pousse ceux qui souffrent de dépendance émotionnelle à tout accepter des autres, en particulier de leur conjoint. Les personnes émotionnellement dépendantes croient qu’un conjoint qui ne leur donne pas tout l’amour dont ils ont besoin est un conjoint digne et n’a pas besoin d’être séparé. Un modèle de dévaluation l’empêche d’évaluer correctement sa réactivité. Soudain, il ressent le besoin de compenser en acceptant plus que ce dont il a besoin.
Suis-je émotionnellement dépendant ? La dépendance émotionnelle est à bien des égards similaire à l’amour. Vous sentez-vous émotionnellement dépendant ?
#5 : Émotions fortes et conflictuelles
Enfin, le dernier point qui distingue l’amour de la dépendance affective est l’intensité du sentiment. La façon dont vous les vivez et les gérez peut mettre en évidence la présence d’un trouble de la personnalité dépendante dans votre couple.
Quand on est amoureux, on ressent beaucoup d’émotions, parfois très fortes, c’est normal. En amour, en revanche, les toxicomanes émotionnels éprouvent tout le temps des émotions intenses. Il a une particularité qui passe de l’amour fou à la haine extrême.
Ils passent d’un état à un autre très facilement. Par conséquent, en tant que couple, vous vivez une relation de dépendance affective qui agit comme une véritable drogue. Votre esprit est inondé de réflexions sur votre relation. Des moments d’adrénaline aux moments d’agonie, de l’obsession au rejet.
L »amour est-il impossible dans une relation émotionnellement dépendante? L »amour n »est pas impossible lorsque vous êtes émotionnellement dépendant en couple. Mais il reste encore du travail à faire pour distinguer les deux. Un toxicomane émotionnel peut-il tomber amoureux ? Oui, vous pouvez, mais la dépendance à l’amour n’est pas l’amour en soi. L’addiction à l’amour amène à renier son désir de ne satisfaire que les besoins de l’autre afin d’éviter toute forme d’abandon. Comment peut-on vraiment s’aimer si l’objet de l’amour est le centre du monde et que tout le reste ne s’incarne pas dans le respect de soi ?
L’amour est basé sur le témoignage mutuel des sentiments, le respect et la confiance. Une dépendance amoureuse est comme un outil pour satisfaire le besoin ténu de gratitude et d’approbation d’une personne à charge vulnérable.
La dépendance émotionnelle chez l’homme est souvent le résultat de troubles de l’attachement. Vous avez besoin d’un signe constant d’amour pour apaiser votre peur de l’abandon. Les toxicomanes utilisent inconsciemment l’autre pour combler les lacunes émotionnelles et comme béquille pour rétablir l’équilibre émotionnel.
En essayant systématiquement de s’apaiser, la personne dans la relation de dépendance affective se vide psychologiquement et draine émotionnellement le partenaire, auquel cas la souffrance peut survenir.
Ce besoin de sécurité intérieure ne peut être satisfait de cette manière, et c’est là que se pose la question de l’amour. Les personnes émotionnellement dépendantes confondent désirs et besoins ? Les besoins des autres ne sont pas au premier plan et doivent être soutenus par d’autres pour combler le fossé. On peut supposer que les personnes émotionnellement dépendantes attirent souvent les personnes émotionnellement dépendantes. Cependant, les individus émotionnellement dépendants sont plus susceptibles d’être la proie de personnalités narcissiques toxiques, manipulatrices ou perverses qui affectent constamment ces profils vulnérables, provoquant des violences psychologiques et parfois physiques qui tombent dans un cercle vicieux d’une importance primordiale. Ces comportements sont vraiment une question de pouvoir et contrôle, mais sont interprétés par la personne à charge comme une preuve d’amour. L’amour est impossible pour le pervers narcissique.
Néanmoins, la codépendance chez les toxicomanes émotionnels est possible. Il existe une dépendance affective complète entre deux partenaires qui vivent généralement dans le vide. Ils sont autonomes et généralement en retrait des autres. L’équilibrage est possible, mais lorsque l’un est excentrique, le résultat de l’autre est souvent la cause d’une détresse sévère. Ce n’est pas parce que vous luttez contre la dépendance émotionnelle que vous comprenez nécessairement le problème. Cela peut expliquer la poursuite des relations toxiques et des situations malades. Vous ne pouvez pas guérir ce que vous ne connaissez pas.
Briser la dépendance à l’amour et vraiment aimer nécessite le travail thérapeutique nécessaire. Parce qu’il faut s’aimer soi-même avant de savoir aimer quelqu’un d’autre. Pour ce faire, vous devez d’abord investir en vous-même.
Par conséquent, ils ne sont pas condamnés à répéter les échecs amoureux. En fait, la dépendance émotionnelle est un trouble hautement traitable. Il existe 3 types de traitements pour en venir à bout et vous permettre de :
Vérifier le diagnostic avec un psychologue. Trouvez la cause de votre blessure émotionnelle pour la guérir. Libérez-vous de la peur du rejet et de l’abandon. Retrouvez votre liberté et ne souffrez plus du manque des autres. Cependant, si la dépendance affective d’un couple cause de la détresse à son partenaire, la thérapie de couple peut également les aider à avancer ensemble et à atteindre l’interdépendance affective.
rappeler
Ainsi, la dépendance affective en amour se manifeste de plusieurs façons. Il est important de savoir reconnaître les signes afin de s’en débarrasser et d’éviter de blesser son partenaire. En fait, la dépendance émotionnelle humaine crée des comportements, même inconscients, qui affectent à la fois la relation et la personne qui entretient cet amour.
J’ai une solution pour m’en débarrasser. N’attendez plus. Alors vous pourrez vivre l’amour pleinement et sereinement.